软组织损伤主要是外伤后局部疼痛活动受限排除骨折韧带锻炼基本上就可以诊断。治疗主要是注意休息局部制动。受伤早期24小时内局部冷敷减轻水肿，超过24小时后局部热敷理疗按摩针灸治疗。
外用云南白药贴膏。口服活血化瘀药物治疗。
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