后背疼胸口不舒服，光想深呼吸，这样舒服一些

病情分析： 你好，从你描述的症状来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑日常过于劳累、压力、精神因素、紧张等造成不适现象；

另一方面需要考虑心肺方面的疾病引起。意见建议：最好去医院做个心电图、X先胸片检查排除心肺方面的疾病引起，及时治疗，平时注意休息，多做些有氧的运动，增加肺活量，如骑自行车、登山、慢跑等，注意饮食调理，饮食方面清淡些，控制盐的摄入，高蛋白、高维生素饮食，多喝水，祝健康。