你好，这种情况一般常见的情况是有劳损、腰椎疾病、血流不畅的情况引起的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗、针灸等治疗的。
注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。平时注意适当的功能活动的。
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