上火引起的便秘,平时注意多喝点水,多吃点蔬菜水果,比如香蕉苹果可以吃的多吃点多活动活动,多吃粗纤维食物都有助于缓解便秘,忌辛辣。
如果是严重便秘的话,需要吃药治疗。
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