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先兆流产吃什么水果和蔬菜

朋友怀孕了，最近有先兆流产的迹象，请问吃些什么水果和蔬菜对身体好？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

有先兆流产的现象，膳食以补充身体需要的营养为重。蔬菜水果可以补充膳食纤维及维生素，包括苹果、白梨、樱桃等，蔬菜以绿色蔬菜为主，菠菜、黄瓜、西红柿等。
增加蛋白质营养也很重要，比如鸡汤、骨头汤、鱼虾。

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