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肺心病导致的失眠治疗方法

肺心病如何医治，我父现70岁，已确诊患慢性肺源性心脏玻45岁前吸烟，后因咳嗽严重即戒。最近5年胸闷、气喘伴随失眠，无神经系统疾玻今年因慢性肺源性心脏病常住院，在医院治疗好转回家后多则月余少则1周左右失眠，气喘再犯。现在气喘治疗方法得当但失眠难以处理，询问失眠原因及治疗好法，另咨询可否理疗？效果如何？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；
入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。
一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。晚上睡前按摩头部，热水洗脚，睡前也可以喝一杯热牛奶

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