长骨刺疼时热敷还是冷敷

长骨刺时冷敷比较好，骨刺其实就是人们常说的骨质增生，骨刺这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果会很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,西医治疗效果不是很好，在吃药没有效果的情况就需要手术，手术可以把表面的骨刺切除但是时间一长骨刺还会长，只能缓解一段时间。