问患者提问

蛋白粉可以补充体力吗？

我男朋友是个武警中尉，175高，120斤不到，偏瘦，本来就是个不长肉的体制，加上平时训练强度大，工作又繁重，休息不好，所以怎么吃都胖不起来.这两天我听朋友说，蛋白粉可以提神，补充体力，我就想给我男朋友买.有人介绍美瑞克斯

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这种蛋白粉是可以吃的，有增强身体抵抗力的作用，同时自己在饮食上也要注意。意见建议：注意多吃蛋白含量丰富的天然的肉类，奶类和鱼虾等，同时要注意自己积极的锻炼身体。

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