喉咙总是不舒服，感觉总有东西，有时会咳嗽，用手电筒照的时候发

喉咙总是不舒服，感觉总有东西，有时会咳嗽，用手电筒照的时候发现里面有水泡，从上次感冒后就会了，距现喉咙总是不舒服，感觉总有东西，有时会咳嗽，用手电筒照的时候发现里面有水泡，从上次感冒后就会了，距现在有一个多月了，想问一下喉咙里的水泡要去挑破吗？有没有日常可以代茶饮的方子可以缓解？谢谢。