问患者提问

效果好的减肥茶

现在减肥茶市场好火爆啊,有的朋友用过效果水错呢,减了十几斤,有的朋友正在用同样的产品效果竟然没效果,不知道什么原因,我也想用减肥茶,因为感觉是非常方便的减肥方法

提问时间：2020-03-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

1苹果：它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿.慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高.2葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,借此促进消化功能,而且营养也容易被吸收.此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维

相关问题