根据您的描述,应该存在一定的虚证,才会导致无力的感觉,虚证可以适当口服补益气血的药物,如补中益气丸等;如果是肝火盛,可以适当口服清肝火的龙胆泻肝丸。
建议平时尽量进食一些容易消化,清淡的食物,避免肥甘厚味,以免助火,必要时,可请中医把脉后辩证处方予以系统治疗,效果更为理想。
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