孕妇是可以吃秋葵。孕妇经常吃秋葵可以预防贫血帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。因为秋葵中含有铁、钙、半乳聚糖、蛋白质及糖类等多种营养成分。
需要注意的是如果大便软或是容易腹泻的孕妇最好不要吃太多秋葵，因为秋葵偏寒凉，吃的过多容易引起腹泻。
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