病情分析: 根据病史和症状多是由于外力过度牵拉导致的胸锁乳突肌损伤,根据你的年龄多是由于气血失养导致的。意见建议:建议看一下中医,做一些按摩,针灸,配合调理气血的中药进行治疗,适当活动,避免劳累,饮食方面增加营养,多喝水,多休息。
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