问患者提问

冬天怕冷，无论身体多暖，手脚都不会很暖，睡觉时脚很

冬天怕冷，无论身体多暖，手脚都不会很暖，睡觉时脚很难暖和，每天喝水很少但又不觉得渴，脸上多油，易上火，长期有痘痘，小便偏黄，大便有时不是很通畅。经期较准，量偏多。请问这是寒性体质还是热体质？谢谢！

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.意见建议：建议你多吃些热性的食物，如韭菜，刀豆，羊肉等，药物可以吃右归丸

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