问题分析：您好，根据您的描述，骨盆大、X型腿、大腿局部肌肉和脂肪多，可能身体缺钙、缺乏锻炼的原因。应积极调整饮食和生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，适当锻炼和补充钙质，有利于身体的塑形。
意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，合理膳食营养，适当锻炼。祝您健康幸福！
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