你好，我家宝宝从生下来就睡不安稳，爱哭闹。

问题分析：睡眠是人体生命的重要生理过程，越是生命早期，所需睡眠时间越长。新生儿每天需睡眠16-20个小时，出生后3个月需睡眠14个小时，2-3岁要睡12个小时。

良好的睡眠可以促进儿童的生长发育，有助于保护大脑，还可增强机体免疫力。意见建议：要让宝宝睡得好，首先要养成良好的睡眠习惯，每天按时入睡。

小婴儿睡前要换好尿布，衣服包裹要合适，盖被不宜过厚，室内空气要流通，光线不宜过强，环境应保持安静。宝宝入睡前不要摇晃、拍背及含奶头睡。