我儿子11岁了，晚上八点睡觉，早上六点起床锻炼身体

问题分析：您好，根据您的情形描述，孩子晚上八点睡觉，早上六点起床锻炼身体睡眠时间10个小时对于11岁的孩子已经足够充足了，早起锻炼身体，这种生活习惯是非常好的，可以使精力充沛，强身健体。

意见建议：建议您督促孩子将这个好习惯坚持下去，长此以往，会使孩子有一个健康的身体，会有旺盛的精力投入到学习中去。