您好,牛奶属于凉性的,并且蛋白质含量很高,脾胃虚寒的人饮用很容易引起腹泻、呕吐等症状。酸奶中含有很多益生菌,适合各类人饮用,尤其适合脾胃不好的热饮用。
如果您属于脾胃虚寒,建议您饮用酸奶。
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