哺乳期上火了应注意休息,规律饮食,多喝水,少食辛辣刺激及热性食物,可吃莲子汤、绿豆粥、梨水、菊花茶等去火食物;如果上火严重,可以服用中成药或者中药制剂,一般不影响母乳喂养,同时可以配合拔罐针灸等疗法。
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