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宝宝三个半月了，作息依然很混乱，甚至会半夜起来玩一两个小时才

宝宝三个半月了，作息依然很混乱，甚至会半夜起来玩一两个小时才睡，怎样才能让宝宝作息有规律

提问时间：2020-02-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，那是宝宝睡觉睡颠倒了哟，建议白天让宝宝少睡点，这样晚上就会睡得更好一些的，一般几天便能调整过来。

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