绿茶可以和苦瓜一起泡水喝吗？

健康指导：绿茶中含丰富的茶多酚，有抗氧化性，能去除体内自由基，对抗衰老提高抵抗力减肥都有一个效果。同时苦瓜含丰富维生素C，维生素B和膳食纤维，同时含较多苦瓜苷，对提高抵抗力抗衰老减肥也有一定效果。

适当喝些对身体都有好处。但这两样食物都是寒凉性食物，对于肠胃功能弱的人，最好不要一起喝，容易引起肠胃不适甚至腹泻，对身体不好。