下蹲训练，对膝骨关节炎有好处吗？

您好，根据您提供的情况看，您是双膝关节骨性关节炎，做下蹲训练对膝关节是没有好处的。指导意见建议您平时要加强膝关节的免负重屈伸锻炼及下肢直腿抬高锻炼。

可以做膝关节针灸、热敷、理疗、按摩，口服西乐葆、氨基葡萄糖、金天格胶囊等药物，做膝关节注射玻璃酸钠治疗。必要时可以考虑做膝关节镜手术及人工膝关节置换术治疗。