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干活扭伤了腰，坐了直不起来

干活扭伤了腰，坐了直不起来，应该怎样治疗缓解

提问时间：2020-04-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

首先是绝对卧床休息休息至少一周。期间可以热敷受伤的部位，尽量不要下地活动，以防加重。可以带腰围保护。疼痛厉害时可以吃止痛药缓解，不影响休息就可以

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