病情分析： 你好， 这个生完孩子后一般在60天左右子宫就会完全恢复， 但是这个根据人的情况不一样， 也有的提前有的较晚等。
意见建议：你平时可以做一些体育锻炼， 主要是做仰卧起坐、平躺举腿等锻炼腰部，和腹部肌肉的锻炼，这个可以促使子宫快速恢复
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