脚摔伤了，肿着，走路有利于恢复吗？前天晚上摔的，脚

病情分析： 你好，首先要排除是否有骨折，如果骨头没问题，那就是软组织的问题了，可以做做理疗。意见建议：建议处理方法： 1.24小时内，用冷水冷敷。

切忌，别用什么药去揉。因为扭伤时皮下毛细血管就是，破裂零乱的，揉的话会加剧伤情的。2.如果有条件的话拿东西把脚吊高，没有的话就拿东西把脚垫高也行。

这样子才能够保证血液和淋巴液正常回流。3.24小时过后，用热水热敷。4.严重的话48小时内最好别下地；走路别掂着脚，因为一觉过后脚一定会更肿，更疼！你再走会加剧伤情。