黑豆,是黑色的大豆,种植面积不大,过去农村一般把它作为牲畜的添加饲料使用,现在多用于中药材。把黑豆加青盐(青海湖的盐、牡蛎和猪肝一起煮熟晒干,对眼睛真的很有益处,单独吃或加点调味品当小菜吃,经常吃黑豆,明目、乌发、健肾等,有养生价值。
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