左腿小腿肚多次抽筋,发麻,这个情况需要考虑缺钙所造成的症状,建议可以到医院做个微量元素检查。指导意见如果确诊,可以采取补钙,可以服用葡萄糖酸钙进行治疗,同时也可以进食富含钙质食物,海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝,平时需要适当的进行身体的锻炼。
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