膝关节扭伤有半年时间未痊愈

打羽毛球十年，半年前滑雪扭伤了膝盖。急性膝关节扭伤容易造成半月板和交叉韧带损伤；具体需要看程度进行治疗方法的选择。

根据核磁共振检查结果看，胫骨有挫伤水肿；交叉韧带损伤；外侧副韧带损伤；内侧半月板损伤；关节腔积液。这些程度不是很重；

主要采取保守治疗。首先必须制动，能够石膏固定肯定比较好；减少活动可防止进一步损伤；你现在大概1个月左右最好不要走路，更不能负重、上下楼梯等。

可每天热敷膝关节；促进积液吸收。