医生您好我想问一下女生洗一次头发掉多？

您好，掉头发原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下血微量元素是否缺乏。平时不要经常处于精神紧张状态。

可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。建议平时应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素b6、b2，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！