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静脉曲张做什么运动最好

提问时间：2020-05-09

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

建议您平时还要避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动，经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，还要避免经常提重物，保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

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