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春季吃什么预防感冒

周边很多人都感冒了，现在我感觉也有点不对劲了，开始脑袋有点晕，浑身没有什么力气，想知道吃点什么可以预防感冒呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

春季气温变化大，预防感冒要从加强免疫力做起，多多吃富含维生素的瓜果蔬菜，如苹果，番茄，红薯等。同时要注意保暖，适时添衣。

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