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头发好出油，头皮发红，痒，结痂

你好，我女儿今年满14岁了，从10岁开始额头起小痘痘，很小，后来发现到整个头皮，头发还好出油，痒，头皮发红，结痂，现在额头减少了，但脸的两侧经常起痘痘，前胸后背靠上部位也很厉害，以前看了很多地方，偶有能让减轻一点的，但过一段时间还是反复，实在没有办法了，今天在网上看到您的文章，感觉说的和我女儿的症状很对，望给予帮助

提问时间：2020-08-18

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

头皮爱出油是头皮组织中的皮脂腺体分泌的油性物质.其有润泽头皮及提供发干中的皮质层抽吸营养的来源的作用,但如果皮脂腺体分泌的油质过多了,说明皮脂腺体分泌量过多，油性头发的人最好减少吃油腻食品。
,尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。
有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌

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