运动时膝盖受伤，请问多长时间能

您好，根据您提供的资料，左膝关节病变还是比较严重的，有半月板、韧带的损伤，还有关节积液，需要及时治疗才行，估计要一个月以上才能好起来。

1.有关节积液，如果膝关节比较肿的话，要把积液抽掉才行；

2.适当服用双氯酚酸钠、血塞通片、氨基葡萄糖胶囊等药物；

3.到康复科或针灸科做左膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗；

4.多休息，少走路，适当的左膝关节伸曲活动，暂时不参加剧烈的运动，会慢慢好起来的。