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丰胸操对丰胸有用吗

我发现我的胸比较小，有点自卑，所以一直会隔段时间用些丰胸产品，可是效果并不是很好。最近听朋友说做丰胸操会有效果，所以我也想试试，想问一下丰胸操对丰胸有用吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

丰胸操是可以丰胸的，可以考虑作为丰胸方法。但是丰胸操对手法的要求很高，只有正确了效果才会好。也可以配合丰胸精油来丰胸。
在平时的饮食当中可以多吃富含维生素c比较多的蔬菜和水果，多吃一些熟的牛肉，而且很重要的一点就是，要保持心情愉快。

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