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怎样能减腿上的肉,我

怎样能减腿上的肉,我一运动就会胖
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好,您说的情况说明了两个问题,一个是您这边可以运动的姿势或者方式不正确,第二个您这边可能没有坚持,刚运动一开始可能会有不瘦反而变胖的情况,但是你只要 坚持就会瘦,还有不要运动后就暴饮暴食,这样可能也会变胖。

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