问题分析：这种情况一般是饮食不当，喝水过少，睡眠不好，进食辛辣食物以后引起的上火，胃热，可以口服知柏地黄丸，黄连清胃丸治疗，多吃稀饭，米粥。
意见建议：多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要吃辛辣食物，忌酒，不要熬夜，经常喝西洋参茶，观察一下。
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