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腰肌劳损能吃鲤鱼吗

腰肌劳损可以吃鲤鱼吗？我今天特别的想吃鲤鱼，但是我又不知道吃鱼对腰肌劳损行不行。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损一般可以吃鲤鱼。鱼肉中富含维生素，卵磷脂，它们有保养皮肤，防止皮肤皱纹的功效。有降低胆固醇的功效，因而经常食用鱼肉可以降低胆固。

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