你好，我的腿站时间长一个姿势再

问题分析：您好，不管是谁，长时间站立且保持一个姿势的话，人体的血液回流及肌肉的收缩都会引起腿部肌肉的胀痛及酸痛。

意见建议：建议您尽量不要长时间站立（长时间站立容易导致静脉曲张），如果由于工作需要必须要长时间站立的话，建议您频繁的换一下受力的腿，不要保持一只腿受力或长时间两只腿同时受力，睡前可以按摩一下腿部及足部的肌肉，泡热水澡或用热水泡脚，这些都可以缓解您的症状。