下午血压高的原因

人一天的血压是在变化的，对高血压来说，早起6-8点为

一、高峰，下午5-8点为

二、高峰。通常来讲，下午血压会偏高，要放松心情，不要过度紧张，要定期测量血压，定时间服用药物，常去看医生。在医生指导下，根据病情调整药品剂量。要注意劳逸结合，饮食坚持以低盐、低脂、高钙为主。应多吃水果蔬菜，坚持适度的运动。