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免疫力低下怎么办?自从生完小孩后,免疫力就一直不好

患者信息：女 35岁辽宁病情描述(发病时间、主要症状等：经常感冒,浑身不适,嗓子也经常发炎请问免疫力低下怎么办?医生说我是免疫力低下,又没说到底要怎样才能提高免疫力,只好求助大家了。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

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