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断奶后胸部变小了怎么办

我给宝宝断奶有一段时间了，但我发现断奶后胸部变小了，而且变小了好多。也不知道是怎么回事，我刚生产完那会胸部还很大的。现在突然变的很小，还有下垂的迹象，让我很担心。

提问时间：2020-06-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，首先加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉，促进发育，才能更好的解决断奶后胸下垂如何丰胸的问题。

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