病情分析: 你好,最好不要天天洗头发,因为体内有负反馈调节,天天洗头发,油会越来越多。最好用一些护发素,营养头发。
意见建议:建议平时不要吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物,少吃甜食,禁烟酒,不熬夜,少上网,多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素b,用来控油。
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