我抽烟很厉害，戒烟一个月能怀孕吗

病情分析： 你好，从优生优育的角度来讲，需要戒烟3个月后再考虑试孕。意见建议：孕前的准备工作非常重要，从准备怀孕前3个月起，女士应补充叶酸和多种维生素，能够预防婴儿神经管畸形和其他出生缺陷。

另外，准爸爸的健康状况和生活习惯会影响精子的质量，所以要尽量戒烟戒酒，饮食均衡，生活规律。