你所说的这种情况最常见的是局部软组织的损伤,损伤越轻,恢复越快,反之则慢。指导意见应该在医生的指导下进行合理地检查,排除骨折,根据实际的结果采取对症治疗,同时应该注意多休息,避免不当的活动和刺激,适当的抬高患肢,积极的调整,促进恢复。
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