你这样的情况，可以吃的食物有很多，比如黑芝麻、核桃、牡蛎、鸡蛋、牛肉、牛奶等，还可以多吃点狗肉、韭菜等食物。注意事项：第一你要避免房事太频繁。
第二同房时候要注意卫生。建议：你平时还要加强体育锻炼，增强体质。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
