入睡时间晚，有时一晚只能睡3，4个小时

问题分析：有以上情况考虑与植物神经功能紊乱或是神经衰弱有关 以上情况没有特效治疗方法 ，科学饮食， 适当的运动和锻炼， 保持好的心情， 也可以配合服用天王补心丹 谷维素，刺五加和 维生素b1等药物治疗 你的情况可以逐步康复意见建议：可以说以上情况是一般治疗措施和方法， 你的情况可以按以上要求治疗 也需要科学饮食适当的运动和锻炼 ，你以上情况可以逐步好转