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肾阴虚要吃些什么食物？

提问时间：2020-04-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你28岁，肾阴虚可服用中成药六味地黄丸,知柏地黄丸等。另外选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。

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