肾气虚要买些什么东西回去补？

您好：脾肾气虚严重的话，可借助药物治疗，不严重的话，可用食疗，并注意锻炼身体，可常吃山药、大枣、枸杞、花生、党参、黄芪等。

另有一下方子供参考：肾虚病症有阴虚,阳虚之分,补肾应当针对肾阴,肾阳的不同,采用对症的相应方法进行。肾阴虚者,常见有肺热,咽燥,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌苔偏红等症状,可选用海参,枸杞,甲鱼,银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药,芡实,金银花,绿豆,决明子,鱼汤等;服用中成药六味地黄丸,知柏地黄丸等。

肾阳虚者,常见有肢体畏寒,精神萎靡,腰酸耳鸣,舌淡,体胖等症状,则应选择羊肉,鸽子,韭菜,鹿茸,肉苁蓉,肉桂,益智仁等补之.服用中成药桂附地黄丸,右归饮等。