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脚腕崴伤多久可以活动

脚腕崴伤多久可以活动,脚崴崴伤，已有六天半。崴伤后去医院拍片说骨头没事，回家后有冷敷，一直用云南白药喷雾剂

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你所描述的症状和上传的图片来看，建议你不要有太大的心理压力，短时间内还是要注意休息，抬高患肢，每天可以用温水泡脚半个小时，不宜进行运动，以减轻脚部不适，多食用用高钙高维生素的食物如新鲜的蔬菜水果和牛奶。

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