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高血压早晨喝淡盐水好吗?

高血压早晨喝淡盐水好吗?。高血压早晨喝淡盐水好吗?

提问时间：2020-03-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，高血压患者的饮食原则是要坚持低盐低脂饮食的，不能摄入过多的盐分，多吃低热量，高营养的食物。建议你早晨不要喝淡盐水，可以喝温开水，平时要保持健康的生活方式，注意劳逸结合，精神乐观，睡眠充足，保持大便通畅，饮食以清淡为主

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